Что делать если боишься драться

Страх перед дракой является распространенной проблемой среди юношей и подростков. Он может быть обусловлен неопытностью, боязнью крови или боли, опасением потерпеть поражение. Конечно, никто не хочет показаться безвольным, поэтому немаловажно преодолеть психологический барьер. Ведь страх — естественен для каждого живого существа, он позволяет выжить. Однако во всем необходима мера. Из-за страха перед дракой люди порой теряют дар речи и впадают в ступор. Однако немаловажно решить проблему раз и навсегда. Следовательно, потребуется так называемый перелом в мышлении. Нельзя опасаться поражения, но настроиться надо на победу. Преодолеть барьер трудно лишь в первый раз. Чтобы побороть страх, нужно посмотреть ему в глаза, подойти к причине формирования фобии вплотную. Требуется настроиться на поединок, быть к нему готовым, представив свою победу. Отступать недопустимо. Эффективной психотехникой может стать вверение духа зверя. То есть человек временно устраняется как личность, он ведет себя, как дикий зверь, жаждущий победы. Конечно, ассоциировать себя с определенным животным не обязательно. Главное — верить в непобедимость, иметь конкретную тактическую направленность. Специалисты настоятельно рекомендуют определить для себя переход из так называемого состояния боксерского мешка до состояния того, кто наносит удары по этому самому мешку. Изменить взгляд на драку, одолеть страх перед ней поможет полная решимость и вера в победу. Даже если получен удар, не стоит отступаться. Ведь побеждает лишь тот, кто идет до конца. Важно продемонстрировать свою несгибаемость. Доказав противнику, что перед ним вовсе не боксерская груша, человек сможет побороть страх перед дракой. Если не поверить в себя единожды, инстинкт самосохранения будет срабатывать постоянно. На пользу пойдет посещение секции рукопашного боя. Важно почувствовать, как правильно ставить удар, чтобы попытки самозащиты не были неупорядоченным размахиванием руками.

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Добавить комментарий